Gérer son temps c'est pas sorcier

Gérer son temps c'est pas sorcier

Quand on vit à cent à l’heure et qu’on doit composer avec un agenda bien rempli, on a parfois du mal à faire tout ce qu’on devrait, et encore plus tout ce qu’on voudrait.

Si on manque d’heures dans une journée, pourquoi en perdre à planifier ses activités ? Et puis, par où commencer ?

Pas de panique, FormaServices a la solution : un programme tout neuf décliné en trois ateliers.

Objectif général


Au terme de cette formation, les participants seront capables de fixer leurs priorités, d’organiser leur agenda et de gérer plus efficacement leur temps pour être plus productifs dans le respect de leurs propres limites.


Objectifs spécifiques


  • Adopter une attitude responsable, objective et décomplexée par rapport à la gestion du temps

  • S’équiper d’outils pratiques et de techniques soutenant cette approche (matrice d’Eisenhower, décharge mentale, listes de tâches, calendar blocking, etc.)

  • Développer une stratégie personnelle de gestion du temps (définition des priorités, organisation de l’agenda, boîte à outils)


Programme


Le temps perdu

Remettez en question votre approche de la gestion du temps, prenez du recul sur la manière dont vous gérez actuellement votre agenda et découvrez d’autres façons de faire (partage d’expériences)


Le temps retrouvé

- Définition des priorités : apprenez comment faire le point sur vos tâches et vos obligations pour fixer vos priorités et maintenir le cap tout en vous ménageant suffisamment de temps libre.

- Organisation des activités : découvrez comment remplir votre agenda en évitant le surmenage et en respectant l’équilibre vie professionnelle / vie privée que vous recherchez.

- Trucs et astuces pour booster sa productivité : familiarisez-vous avec des techniques et des outils à combiner comme bon vous semble pour vous simplifier la vie et gagner en efficacité.


Le temps maîtrisé

Développez votre propre stratégie pour reprendre enfin le contrôle de votre agenda


Méthodes d'apprentissage

  • Bases théoriques

  • Partage d’expérience

  • Mises en situation

  • Réflexions personnelles et en groupe

Vous êtes au clair avec vos priorités, vos activités sont parfaitement planifiées et vous connaissez toutes les stratégies nécessaires pour gérer votre temps, mais vous ne parvenez pas à vous y mettre ? Laissez-vous guider dans le modèle des Quatre Profils. En une journée, comprenez ce qui vous motive à passer à l’action et profitez-en pour améliorer vos relations avec vos collègues, vos collaborateurs et vos clients.

Public Cible


Formation ouverte à tous

Subsides


Prix

Sur devis

Prochaines dates inter-entreprise

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